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山药胡萝卜排骨汤的做法怎么做山药胡萝卜排

2019-03-13 12:47:03 | 来源: 饮品

山药胡萝卜排骨汤的做法_怎么做山药胡萝卜排骨汤_如何做山药胡萝卜排骨汤

山药胡萝卜排骨汤是一道很滋补的家常养胃汤。适合在秋冬季来喝,补气固肾,调养肠胃。

山药胡萝卜排骨汤的主料:

猪排骨(一斤)

山药胡萝卜排骨汤的调料:

山药(300克)  胡萝卜(100克)  莲藕(100克)  葱姜(适量)  当归(一小片)  大料(适量)  香叶(适量)  盐(适量)  胡椒粉(适量)

做山药胡萝卜排骨汤所需厨具:

山药胡萝卜排骨汤的做法图解步骤

1、免煮锅内胆加入清水,放入葱姜,当归,大料,香叶煮开。

2、令取一锅烧开水,把洗净的排骨放入焯去血水。

3、把焯过的排骨放入内胆锅煮上15分钟。

4、把去皮切块的山药,胡萝卜,藕片放入继续煮上5分钟。

5、把内胆锅放入外锅中加盖子焖上40分钟。

6、吃的时候再开盖子。

7、加入盐和胡椒粉调味即好。

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