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养神明目茶的做法

2019-04-02 04:09:38 | 来源: 西餐

养神明目茶的做法简单是人参做法大全的常见菜,不一定要看养神明目茶视频才能学会,但怎样做养神明目茶最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道养神明目茶吧。

养神明目茶简介:上班族常常需要面对电脑,眼睛容易疲倦,因此选择「枸杞」,具有滋润养血及明目的效果,搭配「人参」有补气提神、增强抵抗力的作用。(若体质偏燥热者,建议可选用西洋参『花旗、粉光参系列』取代人参;枸杞属温补,决明子及菊花属于凉补,其都具有明目效果,可视体质作选择。)

材料:人参2钱,枸杞3钱

做法:利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10~20分钟即可

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